Twój koszyk jest pusty

Kuracje sterydowe dla początkujących - przewodnik

Jesteś nowy w świecie sterydów? Dobrze trafiłeś, nasz przewodnik dla początkujących opisuje różne terminy stosowane w świecie sterydów anabolicznych, więc wyjśniamy Ci często niejasne słownictwo pojawiające się informacjach na temat anabolików. W niniejszym artykule chcemy również pokazać, że cykl sterydowy może być tak skonstruowany, że nawet dla poczatkujących kulturystów będzie on równocześnie skuteczny i bezpieczny. Opiszemy min. jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych wywoływanych przez sterydy. Jednocześnie informujemy, że artykuł powstał wyłącznie w celach informacyjnych.

Czym są sterydy? Sterydy to organiczne związki chemiczne. Wspólną cechą wszystkich sterydów jest obecność w ich cząstkach szkieletu węglowego w postaci czterech zespolonych pierścieni, tzw. steranu (cyklopentanoperhydrofenantrenu). Istnieje wiele grup sterydów sklasyfikowanych w zależności od ich budowy czy pełnionych w organizmie funkcji i zastosowań. W niniejszym artykule zajmiemy się grupą sterydów anabolicznych czyli takich, które mają zdolność do kierowania anabolizmem organizmu. Sterydy intensyfikują mnożenie się komórek tworzących poszczególne tkanki organizmu, stymulując tym samym wzrost mięśni, siły i wytrzymałości. Sterdem anabolicznym naturalnie występującym w organizmie człowieka jest męski hormon płciowy – testosteron.

1. Podstawowe terminy

Poczatkujący użytkownik sterydów – określenie stosowane do opisania osoby, która nie ma doświadczenia z używaniem sterydów anabolicznych, ale rozumie wszelkie ryzyko związane ze stosowaniem tych substancji. Należy pamiętać, że przed rozpoczęciem pierwszego cyklu sterydowego optymalnie wykorzystać swoje naturalne zdolności do budowania tkanki mięśniowej i siły. Niezwykle istotne jest również, aby osoby chcące rozpocząć pierwszy cykl sterydowy, dowiedziały się jak najwięcej na temat sterydów, ryzyka ich stosowania i efektów ubocznych jakie mogą wywołać. Ważne jest aby podjąć świadomą decyzję o rozpoczęciu stosowania sterydów anabolicznych.

Cykl sterydowy – to czas, w którym dana osoba korzysta z anabolicznych sterydów androgennych (SAA), przy czym cykl może trwać od czterech do piętnastu tygodni, w zależności od: celów stawianych przez użytkownika, jego doświadczenia oraz używanych związków anabolicznych.

Związek sterydowy – to określenie odnosi się do danego leku steroidowego np. Dianabol (Metanabol), Winstrol, Testosteron enantan itp.

Steryd doustny (oralny) – steryd w postaci tabletki, kapsułki, podawany do organizmu dorogą doustną.

Steryd iniekcyjny – steryd w postaci płynu, zawiesiny, najczęściej na bazie oleju (ale również wody), dostaczany do organizmu poprzez jego wstrzyknięcie.

Iniekcja – dostarczenie sterydu do organizmu poprzez jego wstrzyknięcie w mięsień.

Okres aktywnego półtrwania – okres od momentu zażycia pojedyńczej dawki sterydu, do chwili osiągnięcia jego stężenia we krwi na poziomie równym połowie maksymalnego stężenia sterydu po jego zażyciu. Okres aktywnego półtrwania w dużym stopniu zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu. W zależności od rodzaju sterydu wacha się od kilku godzin do nawet kilkunastu dni.

Konwersja - proces chemiczny, w którym zachodzi wymiana między składnikami dwóch substancji. W dopingu często występuje zwrot „konwersja androgenów w estrogeny” tzw. aromataza

Aromataza – zmiana adrogenów (męskich hormonów płciowych) w estrogeny (żeńskie hormony płciowe). Nie będziemy tu opisywać skomplikowanych procesów chemicznych zachodzących w organizmie, wystaczy powiedzieć, że nadmiar estrogenów jest niekorzystny z punktu widzenia sportowców, ponieważ powoduje retencję wody w organizmie, ginekomastię, obrastanie w tkankę tłuszczową.

Retencja wody w organizmie – zatrzymywanie się płynów w organizmie, czemu towarzyszy opuchlizna i obrzęki. Zjawisko niekorzystne z punktu widzenia sportowców, ponieważ psuje wygląd mięśni i tzw. definicję.

Ginekomastia – rozrost tkanki gruczołowej, włóknistej i tłuszczowej  w okolicach sutka u mężczyzn. Zjawisko bardzo niekorzystne z punku widzenia sportowców, jest przeciwieństwem muskulatury, którą chcemy uzyskać.

Antyestrogeny – leki blokujące działanie estrogenów (żeńskich hormonów płciowych).

Inhibitory aromatazy – grupa leków hamujących działanie aromatazy.

 

2. Sterydy doustne i iniekcyjne

Dla wielu początkujących użytkowników, korzystanie ze sterydów iniekcyjnych może wydawać się bardzo trudne. Dlatego większość decyduje się najczęściej na cykl sterydowy opierający się na sterydach doustnych, takich jak Metanabol (Dianabol) czy Winstrol. Jeśli zdecydowałeś się na taki właśnie cykl, jesteś nieco ograniczony ilością takich związków dostępnych na rynku. Ponadto, cykl ułożony w oparciu o sterydy doustne musi zawierać racjonalne dawki anabolików oraz być odpowiednio skalkulowany w czasie, z uwagi na ich niekorzystny wpływ na wątrobę. Decydując się na zastosowanie sterydów iniekcyjnych istnieje możliwość skorzystania z szerokiej gamy sterydów takich jak: testosteron, nandrolon, trenbolon czy sustanon. Wstrzykiwanie sterydów nie jest takie tudne jak mogłoby się wydawać. Na naszym portalu znajdziesz poradnik „Jak wstrzykiwać sterydy iniekcyjne”, który napewno pomoże w trudnych początkach. 

 

3. Których sterydów użyć do cyklu dla początkujących?

Bardzo ważne jest, aby mieć świadomość działania sterydów i dobrze zrozumieć związki sterydowe, z których się korzysta. Znać ich typowe skutki uboczne aby nie wystraszyć się gdy wystąpią i umieć je zniwelować lub wyeliminować. Na poczatek najlepiej zastosować sterydy o krótkim okresie aktywnego półtrwania w organizmie. Stosując takie sterydy masz pewność, że organizm szybko się od nich uwolni, jeśli ze względu na niepożądane skutki uboczne, zdecydujesz się zaprzestać kontynuowania cyklu. Poniżej zamieszczamy krótkie podsumowanie kilku popularnych sterydów anabolicznych, które mogą być użyte do cyklu sterydowego dla początkujących.

Testosteron (Enanthate/Propionate) – Steryd iniekcyjny. Słowa w nawiasie odnoszą się do estru, który dołaczony jest do testosteronu. W prostych słowach, ester jest używany aby opóźnić uwalnianie testosteronu do organizmu. Jeśli chcemy uzyskać powolne uwalnianie się testosteronu, można użyć testosteronu enathate lub cypionate (okres aktywnego półtrwania wynosi ok. 2 tygodni). Jeżli chcemy aby testosteron uwalniał się szybciej, wskazany byłby propionian testosteronu (okres aktywnego półtrwania – 2 - 3 dni). Warto tu zwrócić uwagę na częstotliwośc iniekcji. Steryd o krótkim okresie aktywnego półtrwania wymaga częstrzych wstrzykiwań, co może być niemile widziane u początkujących użytkowników sterydów.

Testosteron jest niezwykle skutecznym sterydem, powodującym gwałtowny wzrost siły i przyrost masy mięśniowej. Należy jednak pamiętać o androgennych efektów ubocznych takich jak ewentualna agresywność, tłusta skóra i trądzik. Testosteron ma dużą skłonność konwersji do estrogenów, w związku z czym mogą wystąpić takie skutki uboczne jak zatrzymywanie się płynów w organizmie i ginekomastia. Aby zminimalizować niekorzystne efekty uboczne równolegle z testosteronem powinno przyjmować się leki im przeciwdziałające. W przypadku ginekomastii może być to Tamoxifen lub Proviron, aby zapobiec aromatyzacji zalecane są antyestrogeny (Clomid) lub inhibitory aromatazy (Armidex, Aromasin, Lertozole).

Metanabol (Dianabol) – Steryd doustny. Bardzo popularny steryd wśród początkujących ze względu na swoją ogromną skuteczność w budowaniu masy mięśniowej. Podobnie jak w przypadku testosteronu może powodować zarówno androgenne jak i estrogenowe skutki uboczne. Jak większość sterydów doustnych jest toksyczny dla wątroby, więc może być użytkowany przez ograniczony czas.

Winstrol – Steryd występujący zarówno w wersji doustnej i iniekcyjnej.  Bardzo dobry steryd dla początkujących, który może przynieść o wiele bardziej stabilny przyrost masy mięśniowej w porównaniu np. z Metanabolem. Winstrol nie konwertuje do estrogenów, dlatego estrogenowe skutki uboczne raczej nie występują. Ponadto, nie zatrzymuje wody dlatego muskulatura ma bardziej określony wygląd.

Nandrolon (Deca)Steryd iniekcyjny. Nadrolone jest strukturalnie bardzo podobny do testosteronu  z tym, że posiada zmniejszone właściwości androgenne i konwertuje do estrogenów w znacznie wolniejszym tempie.  Podczas gdy estrogenowe skutki uboczne wydają się być ograniczone, to progesteron i związane z tym skutki uboczne są przedmitem zainteresowań użytkowników Nandrolone. Te efekty mogą się niektórym użytkownikom mylić, gdyż są nieco podobe do estrogenowych efektów niepożądanych. Najważniejsze jest aby cyklowi z użyciem Nandrolone, towarzyszyły inhibitory aromatazy (Aromasin. Armidex, Letrozole), w celu zminimalizowania poziomu estrogenu i aktywacji progesteronu. Należy uważać z użyciem Nandrolone, w przypadku uprawiania sportów wymagających poddawania się kontroli antydopingowej ponieważ pozostaje on w organizmie przez wiele miesięcy.

 

4. Przykładowe pomysły na cykl dla początkujących

Poniżej podajemy kilka przykładów cykli sterydowych, które mogą być odpowiednie dla osób rozpoczynających przygodę ze sterydami. Jednocześnie zachęcamy do zapoznania się z naszym artykułem na temat  terapii odblokowującej PCT (skrót od sformułowania „post cycle therapy”), aby w pełni zrozumieć, dlaczego jest ona wymagana praktycznie po każdym cyklu sterydowym.

Cykl przy użyciu Metanabolu (Dianabol)

Tydzień

1

2

3

4

5

6

7

8

Dawka

30 mg /

doba

30 mg / doba

30 mg / doba

30 mg / doba

30 mg / doba

PCT

PCT

PCT

 

Cykl przy użyciu Winstrolu

Tydzień

1

2

3

4

5

6

7

8

Dawka

50 mg /

doba

50 mg /

doba

50 mg /

doba

50 mg /

doba

50 mg /

doba

PCT

PCT

PCT

 

Cykl przy użyciu Testosteronu Enanthatu

Tydzień

1

2

3

4

5

6

7

8

Dawka 

500 mg/

raz na tydzień

500 mg /

raz na tydzień

500 mg /

raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

 

Tydzień

9

10

11

12

13

14

15

Dawka 

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

x

x

PCT

PCT

PCT

 

Cykl przy użyciu Testosteronu Enanthatu i Metanabolu (Dianabol)

Tydzień

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Dawka Metanabolu

30 mg / doba

30 mg / doba

30 mg / doba

30 mg / doba

x

x

x

x

x

Dawka Testosteronu

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

 

Tydzień

10

11

12

13

14

15

Dawka Metanabolu

x

x

x

x

x

x

Dawka Testosteronu

500 mg / raz na tydzień

x

x

PCT

PCT

PCT

 

Cykl przy użyciu Testosteronu Enanthatu i Nandrolone

Tydzień

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Dawka Nandrolone

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

400 mg / raz na tydzień

Dawka Testosteronu

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

500 mg / raz na tydzień

   

Tydzień

10

11

12

13

14

15

Dawka Nandrolone

400 mg / raz na tydzień

x

x

x

x

x

Dawka Testosteronu

500 mg / raz na tydzień

przerwa

przerwa

PCT

PCT

PCT

 

 

5. Efekty niepożądane po pierwszym cyklu sterydowym

Sterydy posiadające właściwości androgenne np. Metanabol czy Testosteron, mogą powodować zwiększoną agresję, efekt oleistej skóry oraz trądzik. Dodatkowo mogą spowodować pojawienie się nadmiernego owłosienia w niektórych partiach ciała, a u osób ze skłonnościami - łysienie typu męskiego. Powyższe skutki uboczne należą do najbardziej prawdopodobnych, jednak wszystkie najczęściej zależą od indywidualnych skłonności poszczególnych osób. Często nie znamy swoich predyspozycji do wystąpienia tych objawów, póki nie rozpoczniemy pierwszego cyklu sterydowego. Jednak bardziej niż prawdopodobne jest, że jeżeli ktoś miał jako nastolatek trądzik, po rozpoczęciu cyklu będzie miał skłonności do tłustej i trądzikowej skóry. Estrogenowe skutki uboczne, wywołane tzw. aromatyzacją (konwersja androgenu w estrogen) to przede wszystkim: zatrzymanie wody w organizmie, nasilone magazynowanie tłuszczu szczególnie w okolicach ud, pośladków i brzucha oraz ginekomastia. Aby być w pełni zadowolonym z anabolicznych efektów cyklu, skutki uboczne związane z nadmiarem estrogenu w organizmie należy niwelować poprzez zażywanie odpowiednich leków. Psują one wygląd muskulatury i nie pozwalają cieszyć się osiągniętymi przyrostami. W takim przypadku można zażywać tamoksifen, który poprzez konkurencyjne wiązanie się z receptorami estrogenowymi, zapobiegnie ginekomastii. Aby obniżyć poziom estrogenu można również zażywać leki z grupy antyestrogenów takie jak np. Proviron.

 

6. Odblokowanie po pierwszym cyklu

Należy pamiętać, że absolutnie niezbędnym elementem po zakończonym cyklu sterydowym jest terapia odblokowująca PCT. Stosowanie sterydów zmniejsza naturalna produkcję testosteronu w organizmie, a jest niezmiernie istotne aby po cyklu przywrócić równowagę hormonalną, tak szybko jak jest to tylko możliwe. Aby w pełni zrozumieć znaczenie tego procesu, ponownie zachęcamy do zapoznania się z artykułem na temat PCT.

Czytany 38452 razy

87 komentarzy

  • Link do komentarza lebron shoes czwartek, 14 marzec 2019 16:31 napisane przez lebron shoes

    I want to show thanks to you just for rescuing me from such a crisis. Because of surfing around through the search engines and finding proposals which were not beneficial, I assumed my life was well over. Being alive minus the answers to the difficulties you have solved by means of your main report is a serious case, as well as the ones that might have badly damaged my career if I hadn't noticed the blog. Your personal understanding and kindness in playing with a lot of things was useful. I'm not sure what I would have done if I hadn't come upon such a solution like this. I can also now look forward to my future. Thanks very much for this professional and sensible guide. I won't be reluctant to refer your web site to any person who ought to have counselling about this area.

  • Link do komentarza vans outlet czwartek, 14 marzec 2019 16:20 napisane przez vans outlet

    Thank you a lot for providing individuals with an extraordinarily superb chance to read in detail from this web site. It is often very beneficial plus full of amusement for me personally and my office peers to search your web site at least 3 times a week to learn the new guidance you have got. Of course, I'm also always motivated concerning the unbelievable information you serve. Certain two facts in this post are indeed the simplest I've ever had.

  • Link do komentarza adidas ultra boost czwartek, 14 marzec 2019 07:58 napisane przez adidas ultra boost

    I'm writing to let you be aware of what a outstanding encounter our girl gained reading through your site. She came to find numerous details, most notably what it is like to possess a wonderful helping spirit to get folks effortlessly have an understanding of several grueling issues. You really exceeded visitors' desires. I appreciate you for presenting the powerful, dependable, educational as well as fun thoughts on your topic to Lizeth.

  • Link do komentarza jordan 12 czwartek, 14 marzec 2019 01:02 napisane przez jordan 12

    My spouse and i got now more than happy Michael could deal with his analysis through the precious recommendations he got from your web pages. It is now and again perplexing to just be giving out instructions that men and women could have been selling. We really figure out we need you to be grateful to for this. All of the illustrations you've made, the simple web site menu, the relationships you aid to create - it's everything awesome, and it's really facilitating our son in addition to our family feel that that topic is satisfying, and that's pretty fundamental. Many thanks for all!

  • Link do komentarza mbt shoes online środa, 13 marzec 2019 21:22 napisane przez mbt shoes online

    My wife and i got now fortunate when Albert could finish up his studies using the ideas he came across when using the weblog. It is now and again perplexing to simply be giving away ideas that many other people could have been trying to sell. We discover we have got the blog owner to thank for that. The explanations you have made, the simple site menu, the relationships you can give support to create - it is all amazing, and it's really leading our son in addition to us reckon that the content is amusing, and that's extraordinarily important. Many thanks for the whole thing!

  • Link do komentarza yeezy boost 350 środa, 13 marzec 2019 19:34 napisane przez yeezy boost 350

    Thank you so much for providing individuals with an extraordinarily remarkable possiblity to read from this site. It is always very useful and also packed with a lot of fun for me personally and my office co-workers to visit the blog really 3 times in 7 days to find out the fresh guidance you have got. Not to mention, we're always fascinated considering the very good strategies you give. Selected 4 points in this posting are clearly the most effective we have all ever had.

  • Link do komentarza coach outlet środa, 13 marzec 2019 17:31 napisane przez coach outlet

    I would like to get across my appreciation for your kind-heartedness in support of those individuals that should have guidance on in this subject matter. Your personal commitment to passing the message up and down came to be quite productive and has truly made regular people like me to attain their goals. Your warm and helpful report denotes a great deal to me and a whole lot more to my colleagues. Regards; from all of us.

  • Link do komentarza yeezy shoes środa, 13 marzec 2019 00:43 napisane przez yeezy shoes

    I precisely wanted to thank you very much all over again. I'm not certain the things I might have implemented without those recommendations contributed by you on my subject matter. It actually was the alarming dilemma for me personally, however , witnessing your specialized mode you solved it forced me to weep for fulfillment. I'm grateful for your information and thus hope that you comprehend what an amazing job that you're carrying out training some other people via your webblog. I am certain you have never encountered all of us.

  • Link do komentarza paul george shoes niedziela, 10 marzec 2019 23:07 napisane przez paul george shoes

    I simply wanted to appreciate you once more. I am not sure what I would've carried out in the absence of the actual ways revealed by you regarding this subject. It absolutely was a real depressing circumstance in my opinion, nevertheless seeing the very professional fashion you managed that forced me to cry with fulfillment. Now i'm thankful for your information and in addition have high hopes you really know what a great job you are always putting in educating other individuals using your web page. More than likely you haven't encountered any of us.

  • Link do komentarza jordan retro sobota, 09 marzec 2019 20:46 napisane przez jordan retro

    I precisely wanted to thank you very much once more. I do not know what I might have used in the absence of these tactics revealed by you concerning that concern. It previously was a hard situation in my opinion, however , taking note of the very expert fashion you solved that made me to cry for contentment. Now i'm happy for this help as well as have high hopes you find out what a powerful job you're putting in instructing the others thru your blog. I am sure you haven't come across any of us.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.