Twój koszyk jest pusty

Tłuszcze

Wielu z nas boryka się z problemem nadmiernego tłuszczu.

Oczywiście walczymy z nim odpowiednią dietą, czy regularnymi treningami. Jednak oprócz tego warto jest też sięgnąć po odpowiednie preparaty, które zawierają suplementy, które świetnie pomogą nam w walce z tłuszczem. Dobry produkt powinien być bogaty w kilka składników, takich jak przede wszystkim kofeina. Jest to najpopularniejszy suplement na spalanie tłuszczu.

 

Zostało to doskonale udowodnione i udokumentowane. Znacznie przyspiesza ona tempo przemiany naszej materii, dzięki czemu podkręca nasz metabolizm i spala nasze kalorie. Oprócz tego ma działanie termogeniczne. Badania wykazały, że osoby spożywające kofeinę zauważyły zwiększenie tempa metabolizmu o 5 do 8 procent. Niewątpliwie doskonale działającymi substancjami są również wapń i witamina D. Oczywiście jak wszyscy wiemy odgrywają one ogromną rolę w budowie kości, istnieją jednak dowody, że prócz tego wapń spożywany w pokarmie może pomagać pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wspomaga utratę tłuszczy w partiach brzusznych, zaś witamina D, sprawuje pieczę nad prawidłowym poziomem wapnia we krwi i dodatkowo powoduje wzrost siły, co owocuje w bardziej efektywny trening. Gorzka pomarańcza, zawierająca m-synefrynę oraz oktopaminę, jest świetnym suplementem działającym na hamowanie apetytu oraz efekty termogeniczne. Sama w sobie gorzka pomarańcza nie jest dla nas pomocna, jednak gdy łączy się ją z zieloną herbatą oraz guaraną, uzyskami suplement, który fantastycznie pomoże nam spalić kalorie.

Dodatkowo stosowana z kofeiną potrafi podwyższyć nam wytrzymałość na treningach aż o 30%. Niestety gorzka pomarańcza ma silne właściwości pobudzające, przez co polskie prawo nie zezwala na stosowanie jej jako składnika do suplementów diety. Sprzężony kwas linolowy, inaczej zwane CLA, jest suplementem, który należy do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Badania wykazały, że u osób stosujących ten produkt, zauważono o 9 i 7 procent niższą zawartość tłuszczu. Przy czym warto zwrócić uwagę na fakt, iż ochotnicy nie stosowali przy tym żadnej diety. Znaczącą rolę odgrywa w walce z tłuszczem odgrywa też błonnik. Jeśli chodzi o zdrowe i harmonijne funkcjonowanie organizmu jest on niezastąpiony. Wiele badań potwierdziło jego nieoceniony wpływ w walce z otyłością. Podczas gdy spożywamy jego dużą ilość w posiłku, powoduje on, że mamy większe poczucie sytości. 

Sugerując się tym faktem możemy stwierdzić, iż im więcej  błonnika w naszej diecie, tym mniejsze prawdopodobieństwo otyłości. Dodatkowo błonnik poprawia metabolizm glukozy oraz reguluje poziom cholesterolu we krwi. Dzięki ogromnej zawartości kofeiny, katechin oraz polifenoli dobrze znany jest też ekstrakt z zielonej herbaty. Ma on właściwości do zwiększenia wydatku energetycznego oraz przyspieszenia spalania tłuszczu.

Badania wykazały, że ekstrakt z zielonej herbaty pozwolił podwyższyć wydatek energetyczny o 4%, co pozwoliło na podkręcenie tempa przemiany materii. Oczywiście nasz rynek ma do zaoferowania jeszcze wiele produktów tego typu. Jeżeli jednak chcemy uzyskać szybki efekt możemy sięgnąć po środki o intensywniejszym działaniu takie jak lek Clenbuterol. Odpowiednio i mądrze stosowany może dać nam fantastyczne efekty.

Czytany 11329 razy
Więcej w tej kategorii: « Białko z roślin Dieta sportowca »

14545 komentarzy

  • Link do komentarza DauttyTrurdyDob niedziela, 17 listopad 2019 21:48 napisane przez DauttyTrurdyDob

    tgu casino bonus codes zxy doubledown casino
    osx stn play online casino

  • Link do komentarza Macegrake niedziela, 17 listopad 2019 21:43 napisane przez Macegrake

    mff play free vegas casino games

  • Link do komentarza KestedureUnsurf niedziela, 17 listopad 2019 21:36 napisane przez KestedureUnsurf

    jmf play free slots
    vfi online casino bonus

  • Link do komentarza Posseltjatjek niedziela, 17 listopad 2019 21:33 napisane przez Posseltjatjek

    zsj slots farm

  • Link do komentarza BooNat niedziela, 17 listopad 2019 21:22 napisane przez BooNat

    motilium price cheap cialis uk tadalafil 20mg in india sildenafil 50 mg buy online buy prednisone online

  • Link do komentarza Alanson niedziela, 17 listopad 2019 21:13 napisane przez Alanson

    online pharmacy viagra where to buy metformin 500 mg cheap sildenafil hydrochlorothiazide 12.5 mg prednisone over the counter canada levitra 20 mg amoxicillin 250mg clomid pills for sale buy zithromax in usa buy prednisolone order furosemide online fluoxetine tablet coupon xenical price azithromycin 1000 mg buy tretinoin cream tadalafil buy doxycycline canadian pharmacy cialis 40 mg celebrex tablets 100mg synthroid 0.112 mg

  • Link do komentarza WimNat niedziela, 17 listopad 2019 21:11 napisane przez WimNat

    can you buy sildenafil over the counter

  • Link do komentarza NinkTeeve niedziela, 17 listopad 2019 21:07 napisane przez NinkTeeve

    dft usa online casino
    fsq scatter slots

  • Link do komentarza wricilumourinna niedziela, 17 listopad 2019 20:38 napisane przez wricilumourinna

    wuz online casino gambling wag free casino slots games
    hzn free slots online no download

  • Link do komentarza Irorbhiseeeluri niedziela, 17 listopad 2019 20:18 napisane przez Irorbhiseeeluri

    mcx free casino slots with bonus
    xgf 888 casino online

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.