Twój koszyk jest pusty

Tłuszcze

Wielu z nas boryka się z problemem nadmiernego tłuszczu.

Oczywiście walczymy z nim odpowiednią dietą, czy regularnymi treningami. Jednak oprócz tego warto jest też sięgnąć po odpowiednie preparaty, które zawierają suplementy, które świetnie pomogą nam w walce z tłuszczem. Dobry produkt powinien być bogaty w kilka składników, takich jak przede wszystkim kofeina. Jest to najpopularniejszy suplement na spalanie tłuszczu.

 

Zostało to doskonale udowodnione i udokumentowane. Znacznie przyspiesza ona tempo przemiany naszej materii, dzięki czemu podkręca nasz metabolizm i spala nasze kalorie. Oprócz tego ma działanie termogeniczne. Badania wykazały, że osoby spożywające kofeinę zauważyły zwiększenie tempa metabolizmu o 5 do 8 procent. Niewątpliwie doskonale działającymi substancjami są również wapń i witamina D. Oczywiście jak wszyscy wiemy odgrywają one ogromną rolę w budowie kości, istnieją jednak dowody, że prócz tego wapń spożywany w pokarmie może pomagać pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wspomaga utratę tłuszczy w partiach brzusznych, zaś witamina D, sprawuje pieczę nad prawidłowym poziomem wapnia we krwi i dodatkowo powoduje wzrost siły, co owocuje w bardziej efektywny trening. Gorzka pomarańcza, zawierająca m-synefrynę oraz oktopaminę, jest świetnym suplementem działającym na hamowanie apetytu oraz efekty termogeniczne. Sama w sobie gorzka pomarańcza nie jest dla nas pomocna, jednak gdy łączy się ją z zieloną herbatą oraz guaraną, uzyskami suplement, który fantastycznie pomoże nam spalić kalorie.

Dodatkowo stosowana z kofeiną potrafi podwyższyć nam wytrzymałość na treningach aż o 30%. Niestety gorzka pomarańcza ma silne właściwości pobudzające, przez co polskie prawo nie zezwala na stosowanie jej jako składnika do suplementów diety. Sprzężony kwas linolowy, inaczej zwane CLA, jest suplementem, który należy do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Badania wykazały, że u osób stosujących ten produkt, zauważono o 9 i 7 procent niższą zawartość tłuszczu. Przy czym warto zwrócić uwagę na fakt, iż ochotnicy nie stosowali przy tym żadnej diety. Znaczącą rolę odgrywa w walce z tłuszczem odgrywa też błonnik. Jeśli chodzi o zdrowe i harmonijne funkcjonowanie organizmu jest on niezastąpiony. Wiele badań potwierdziło jego nieoceniony wpływ w walce z otyłością. Podczas gdy spożywamy jego dużą ilość w posiłku, powoduje on, że mamy większe poczucie sytości. 

Sugerując się tym faktem możemy stwierdzić, iż im więcej  błonnika w naszej diecie, tym mniejsze prawdopodobieństwo otyłości. Dodatkowo błonnik poprawia metabolizm glukozy oraz reguluje poziom cholesterolu we krwi. Dzięki ogromnej zawartości kofeiny, katechin oraz polifenoli dobrze znany jest też ekstrakt z zielonej herbaty. Ma on właściwości do zwiększenia wydatku energetycznego oraz przyspieszenia spalania tłuszczu.

Badania wykazały, że ekstrakt z zielonej herbaty pozwolił podwyższyć wydatek energetyczny o 4%, co pozwoliło na podkręcenie tempa przemiany materii. Oczywiście nasz rynek ma do zaoferowania jeszcze wiele produktów tego typu. Jeżeli jednak chcemy uzyskać szybki efekt możemy sięgnąć po środki o intensywniejszym działaniu takie jak lek Clenbuterol. Odpowiednio i mądrze stosowany może dać nam fantastyczne efekty.

Czytany 5028 razy
Więcej w tej kategorii: « Białko z roślin Dieta sportowca »

1040 komentarzy

  • Link do komentarza michael kors handbags środa, 21 sierpień 2019 12:29 napisane przez michael kors handbags

    I just wanted to compose a small message to thank you for these unique information you are placing at this site. My particularly long internet lookup has finally been paid with reasonable details to exchange with my colleagues. I 'd claim that most of us readers are rather endowed to dwell in a very good network with very many wonderful people with insightful basics. I feel quite happy to have seen your web page and look forward to so many more brilliant times reading here. Thanks once again for everything.

  • Link do komentarza Janeson środa, 21 sierpień 2019 12:17 napisane przez Janeson

    estrace tablets

  • Link do komentarza Lisason środa, 21 sierpień 2019 10:09 napisane przez Lisason

    where can i buy dapoxetine

  • Link do komentarza Eyeson środa, 21 sierpień 2019 09:00 napisane przez Eyeson

    cheap vardenafil proscar generic viagra cost kamagra allopurinol tadalafil cheap albuterol generic indocin cephalexin 250mg capsules colchicine 0.6mg

  • Link do komentarza Janeson środa, 21 sierpień 2019 07:33 napisane przez Janeson

    vardenafil

  • Link do komentarza Yeezy środa, 21 sierpień 2019 05:50 napisane przez Yeezy

    http://www.yeezyboost350v2.de/ Yeezy Boost 350

  • Link do komentarza Paulson środa, 21 sierpień 2019 04:42 napisane przez Paulson

    buy estrace where to buy doxycycline lisinopril dapoxetine online pharmacy albuterol inhaler cost

  • Link do komentarza ferragamo belt środa, 21 sierpień 2019 04:40 napisane przez ferragamo belt

    Thank you a lot for providing individuals with a very nice possiblity to read critical reviews from this site. It is always very pleasurable and also full of fun for me and my office colleagues to search your blog at the least three times per week to find out the latest secrets you will have. And of course, I'm so usually motivated considering the unbelievable secrets you give. Some 1 facts in this post are particularly the very best I've ever had.

  • Link do komentarza Nike Outlet środa, 21 sierpień 2019 03:52 napisane przez Nike Outlet

    http://www.adidasyeezy.us.com/ Adidas Yeezy

  • Link do komentarza Samson środa, 21 sierpień 2019 03:45 napisane przez Samson

    tadalafil tablets proscar tablets prednisone 20mg arimidex steroids zoloft without prescription elimite cream 5 clomid cheap vardenafil online allopurinol buy kamagra

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.