Polecena produkty sterydy.co

Twój koszyk

 x 

Twój koszyk jest pusty

Nie istotne, czy ćwiczysz dwa razy w tygodniu, czy sześć, czy jesteś mięsożercą, czy weganinem, by osiągnąć zamierzone efekty i czuć się dobrze, musisz jeść jak prawdziwy sportowiec.

Twoje ciało przy wysiłku fizycznym potrzebuje tego od Ciebie, by być w dobrej formie. Skupimy się tutaj na diecie jednego ze sportowców, czyli biegacza. Będzie to dieta, która wspomoże również osoby, które często trenują areobowo i wytrzymałościowo. Może zacznijmy od faktu iż nie samymi węglowodanami żyje biegacz. Oczywiście są one niezwykle ważne przy ogromnym wysiłku fizycznym, jednak dzięki dodaniu do naszej diety warzyw i owoców osiągniemy więcej siły do biegania i szybszy czas regeneracji. Żeby dobrze zrozumieć rośliny warto jest dzielić je biorąc pod uwagę ich kolory. Na przykład rubinowa czerwień granatu wskazuje na antocyjany, jaskrawy pomarańcz batatów z beta karotenu, a głęboka czerwień pomidorów z likopenu.

Wielu z nas boryka się z problemem nadmiernego tłuszczu.

Oczywiście walczymy z nim odpowiednią dietą, czy regularnymi treningami. Jednak oprócz tego warto jest też sięgnąć po odpowiednie preparaty, które zawierają suplementy, które świetnie pomogą nam w walce z tłuszczem. Dobry produkt powinien być bogaty w kilka składników, takich jak przede wszystkim kofeina. Jest to najpopularniejszy suplement na spalanie tłuszczu.

Na pewno często słyszeliście pytanie: Czy białko roślinne jest pełnowartościowe.

Zacznę odpowiedz tłumacząc co to jest białko. Otóż jest to podstawowy element budowy wszystkich tkanek człowieka. Jest składnikiem wielu związków takich jak enzymy, hormony czy przeciwciała. Aby zapewnić prawidłowy stan i funkcjonowanie naszego organizmu, reguluje on procesy przemiany materii oraz wiele innych funkcji naszego ustroju. To właśnie białko, a raczej jego ilość w naszym organizmie decyduje o wzroście i rozwoju człowieka.

Dbanie o regularny wysiłek fizyczny w postaci ćwiczeń i zdrowy i racjonalny sposób żywienia sprawią, że Twój brzuch stanie się płaski i jędrny.

By osiągnąć efekt idealnego brzucha mogą pomóc następujące rady. Nie należy zapominać o pracy ad tułowiem. Praca nad mięśniami w tej partii ciała, pomoże w wykonywaniu pozostałych ćwiczeń. Dobrym sposobem na wzmocnienie tułowia jest ćwiczenie na piłce polegające na zginaniu bocznego tułowia i prostowanie go wraz z wykonywaną rotacją. Ćwiczenia, które wykonywane są intensywnie zwykle powodują lepsze rezultaty. Dzięki temu uaktywnia się większa liczba włókien mięśniowych w partiach brzusznych.  Wyniki badań naukowych potwierdzają, że spożywanie owoców mają ogromny wpływ na ograniczenie masy ciała oraz zmniejszenie ryzyka występowania otyłości. Zatem warto jest wprowadzić je do diety.

Sterydy anaboliczne odpowiedzialnie stosowane , przynoszą wiele korzyści dla siły, jakości masy mięśniowej czy szybkości.  Wiadomo jednak, że ich nadużywanie lub przekraczanie zalecanych dawek, powoduje wiele skutków ubocznych mogących prowadzić do różnego rodzaju chorób. Poniżej postaramy się scharakteryzować te choroby, na które najbardziej narażone są osoby zażywające sterydy anaboliczne.

Ginekomastia to łagodna nieprawidłowość dotycząca rozrostu tkanki gruczołowej (włóknistej i tłuszczowej) gruczołów piersiowych u mężczyzn. Występuje jedno lub obustronnie, choć w przeważającej większości objawia się symetrycznie. Termin „ginekomastia” został wprowadzony przez Galena, w pierwszym wieku naszej ery. Pochodzi od słów ,,gyne” – kobieta oraz „mastos” – piersi. Objawy ginekomastii to przede wszystkim powiększenie tkanek pod brodawką sutkową, o średnicy od ok. 2 do 4 cm. Zwykle towarzyszy im nadwrażliwość na dotyk Badania mówią, że ginekomastia występuje u około 32 – 65 % populacji mężczyzn w wieku powyżej 17 lat.

Zażywanie sterydów anabolicznych do celów niemedycznych wiąże się oczywiście z różnego rodzaju skutkami ubocznymi, jednak zazwyczaj występują one przy przekraczaniu zalecanych dawek. Dzięki sterydom pojawiają się za to zmiany morfo-funkcjonalne organizmu, które są jak najbardziej oczekiwane przez sportowców wspomagających swój rozwój kuracjami sterydowymi. Poniżej postaramy się wymienić najważniejsze z nich, istotne z punktu widzenia sportowców.

Zażywanie sterydów jest bardzo kuszące ze względu na ich zdumiewające właściwości szybkiego budowania masy mięśniowej oraz zwiększania wydolności i siły, jednak decydując się na ten krok zawsze należy pamiętać o skutkach ubocznych jakie mogą wywołać. W niniejszym materialne postaramy się opisać ewentualne efekty niepożądane sterydów anabolicznych. Najczęściej występują one przy nadużywaniu tych substancji lub przy przekraczaniu zalecanych dawek i mogą doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Rozpoczynając przygodę ze sterydami trzeba mieć świadomość, że ich niemedyczne stosowanie może spowodować poważne i nieodwracalne konsekwencje.

Zanim zaczniesz poważnie zastanawiać się nad rozpoczęciem kuracji sterydami anabolicznymi, musisz zdecydować się nad ich rodzajem. Rozróżniamy: sterydy doustne, najczęściej w postaci tabletek oraz sterydy iniekcyjne czyli do wstrzykiwania. Sterydy anaboliczne w wersji doustnej najczęściej posiadają strukturę chemiczną z grupą 17 aa (alfa – alkilową), co z jednej strony pozwala sterydowi przedostać się przez wątrobę do krwioobiegu, z drugiej strony uszkadza wątrobę. Właśnie hepatoksyczność sterydów doustnych powoduje, że sportowcy chętniej sięgają po sterydy iniekcyjne. Początkujący użytkownicy sterydów często obawiają się konieczności iniekcji, dlatego poniżej przedstawiamy kilka porad w tym zakresie.

Jeśli bierzesz sterydy anaboliczne lub znasz kogoś kto je bierze, słusznie zainteresowałeś tematyką oddziaływania sterydów anabolicznych na psychologiczne aspekty życia. Biorąc jakiekolwiek leki bardzo istotne jest aby znać zarówno ich korzystne aspekty, jak i potencjalne efekty uboczne. Powszechnie wiadomo, że zażywanie sterydów wpływa fizycznie na ciało poprzez wzrost jego masy, zwiększoną muskulaturę, czy zwiększoną siłę.

Jesteś nowy w świecie sterydów? Dobrze trafiłeś, nasz przewodnik dla początkujących opisuje różne terminy stosowane w świecie sterydów anabolicznych, więc wyjśniamy Ci często niejasne słownictwo pojawiające się informacjach na temat anabolików. W niniejszym artykule chcemy również pokazać, że cykl sterydowy może być tak skonstruowany, że nawet dla poczatkujących kulturystów będzie on równocześnie skuteczny i bezpieczny. Opiszemy min. jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych wywoływanych przez sterydy. Jednocześnie informujemy, że artykuł powstał wyłącznie w celach informacyjnych.

,,Post cycle therapy” czyli w skrócie PCT to działanie farmakologiczne zmierzające do tego, aby w przysadce, podwzgórzu oraz jądrach przywrócić produkcję endogennego (naturalnego) testosteronu. Na co dzień nasz organizm stara się zachować wewnętrzną stabilność oraz równowagę w zakresie wydzielania, stężenia i ogólnego obrotu hormonami. Po dostarczeniu do niego sterydów anabolicznych, receptory znajdujące się w podwzgórzu i przysadce zaalarmują te gruczoły o podwyższonym stężeniu hormonów płciowych. Aby zachować homeostazę, organizm w odpowiedzi wstrzymuje produkcję testosteronu. Tak więc dostarczenie do organizmu syntetycznego testosteronu, blokuje oś podwzgórze – przysadka – jadra. Póki jest on systematycznie dostarczany i krąży w stabilnym stężeniu we krwi, nie dzieje się nic złego. Jednak po zakończeniu cyklu gdy zaprzestaniemy dostarczania testosteronu, jego poziom drastycznie spadnie.